赵梓烽从小在其父亲的影响下，立志成为中医师。由于在香港中学文凭考试中失利，及后回内地暨南大学就读预科班，衔接至暨南大学中医本科课程。在校期间获多个优秀学生荣誉及科研奖项。毕业后升读香港大学中医硕士（妇科专业），并通过香港中医执业资格试。在香港第五波疫情袭来时，赵梓烽主动奔赴抗疫前线，以中、西医结合的方法，协助医生诊断、书写病历、开方用药等，减轻医护人员工作。
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